Гуаша — это специальная техника массажа лица и тела, которая используется для лечения различных заболеваний, устранения застарелых отложений и восстановления тонуса кожи.
Массаж проводится при помощи специального скребкового инструмента, который традиционно изготавливают из камней, минералов, древесины, медицинской стали. Как появился массаж гуаша, для чего его проводят и кому он противопоказан, рассказывает «Лента.ру».
Что такое гуаша?
Как рассказала «Ленте.ру» косметолог, специалист по массажу лица Анастасия Талан, массаж гуаша часто воспринимается как новый тренд, только набирающий популярность. Этому способствует то, что его все чаще используют и демонстрируют блогеры, косметологи и звезды (среди них, например, Дженнифер Энистон, Деми Мур, Гвинет Пэлтроу, Миранда Керр, Ирина Шейк). Из российских блогеров курс по этому массажу запускала Виктория Боня. Но насколько он оказался успешен, найти информации не удалось.
«Однако эта массажная техника насчитывает уже тысячи лет и пришла она к нам, как принято считать, из древнекитайской медицины. С китайского слово "гуаша" переводится, как "соскребать плохое/дурную энергию"», — говорит Анастасия Талан. Для массажа использовались пластинки из камня, ракушек, дерева — то есть любой предмет с тонкими гранями и гладкими краями, которым можно выполнять «соскребающие» плавные движения.
Традиционная техника до сих пор существует, но неподготовленного человека она может слегка шокировать: после нее остаются кровоподтеки и синяки по всему телу. По мнению врачей традиционной китайской медицины (ТКМ), именно так тело выводит токсины и застойные элементы, которые приводят к болезням Анастасия Талан
Сейчас же под понятием гуаша все чаще подразумевается более молодая техника массажа лица, а также шеи и декольте в косметологических целях, говорит эксперт. «Здесь массажные приемы существенно отличаются: они выполняются по массажным линиям лица (линиям Лангера), при определенном угле гуаша к коже и с меньшим давлением, которое не допускает появления каких-либо следов или синяков», — говорит косметолог.
На фоне увлечения массажем гуаша знаменитостями в интернете появилось множество курсов и самоучителей. В целом при должном старании основам мастерства действительно можно научиться самостоятельно. Однако следует помнить, что любые вмешательства в процессы организма, в том числе неинвазивные, требуют согласования с врачами — это позволит не навредить собственному здоровью.
Что происходит во время массажа гуаша?
Прежде всего нужно понимать, продолжает эксперт, что такой массаж воздействует сразу на несколько структур — непосредственно на кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, фасции и вплоть до надкостницы.
Польза массажа гуаша для организма
Улучшаются кровообращение, обменные процессы и питание тканей, запускается отток лимфы. Стимулируется синтез коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи. Мимические мышцы, которые с возрастом все больше напрягаются и укорачиваются, после массажа становятся более расслабленными и возвращают свою первоначальную длину.
